مقابله با دخالت های بیجا

بسم الله الرحمن الرحیم
مقابله با دخالت های بیجا

قبل از هر اقدامی لازم است شرایط را خوب تحلیل کنیم و موقعیت خود و اطرافیان را شناخته و منطقی اقدام کنیم .
راه های مقابله با دخالت
1. از تصمیم گیری نترسید مادامی که شما یا همسرتان از تصمیم برای زندگی خود هراس دارید یا به نوعی شانه خالی میکنید ، دیگران هم به خود اجازه دخالت می دهند از تصمیمات کوچک شروع کنید و مرحله به مرحله پیش بروید .
2. مشورت کنید .
داشتن روحیه مشورتی و شریک دانستن دیگر اعضای خانواده به خصوص همسر خویش ، میتواند فرصتی ایجاد کند تا دیگران هم راهنمایی خود را در اختیار زوجین قرار دهند و در ضمن با مشورت ، شما به جایگاه والدین خود و خانواده و همسرتان احترام گذاشته حرمت آنان را حفظ نموده اید .
3. قاطعانه برخورد کنید .
برخی از افراد دخالت در خصوصی ترین زوایای زندگی دیگران را حق خود می دانند . حال ممکن است این افراد والدین شما یا والدین همسر شما باشند لازم است با این افراد در ضمن حفظ احترام و حرمتشان قاطعانه و محترمانه برخورد کرد معمولاً عده ای از این افراد خود متوجه دخالتشان نیستند و یا آن را جزء کمک های خود به عروس و داماد محسوب می کنند . توجه داشته باشید صمیمیت و ملایمت شما در گفتار و رفتار بسیار مهم است می توانید با درخواست مناسب از بسیاری تنش ها جلوگیری کنید .
4. مسئولیت پذیر باشید .
شما دیگر ازدواج کرده اید اگر تا دیروز مسئولیت پذیری یا بی مسئولیتی شما فقط به خودتان خسارت وارد می کرد اما امروز این بی مسئولیتی ها خانواده شما را درگیر خواهد کرد .
5. نگرانی والدین را رفع کنید.
به تدریج با کاهش وابستگی ( که خصلت دوران مجردی است ) به والدین و اطرافیان ثابت کنید که مستقل شده اید و می توانید روی پای خود بایستید . کمی سخت است اما شدنی است .
6. پذیرا باشید .
حس استقلال و ترس از دخالت دیگران مانع این نشود که شما از نظرات سازنده دیگران هم استفاده نکنید . تجربه دیگران گنج مفیدی است که با استفاده از آن بها می یابد .
7. ضعف خود را بپذیریم .
مسلماً هرکس به اندازه خودش ضعف ها و قدرت هایی دارد. انکار اشتباهات و رد ضعف ها دیگران را به پند مکرر وامیدارد . و در صورت کارساز نبودن پندها آنان را در جهت اقدام و اعمال زور سوق می دهد . بپذیریم که هیچ یک از ما معصوم نیستیم . گرچه این نکات برای اغلب زوجهای کاربرد دارد اما هستند همسرانی که چندین سال از ازدواج آنها گذشته و دخالت اطرافیان و برخی اقدامات نسنجیده تنش هایی را به به وجود آورده اما هیچ وقت برای اصلاح روابط دیر نیست . کافی است شما تصمیم به تغییر مثبت داشته باشید و با حسن نیت بر خدا توکل کنید . به عنوان فردی که اشتباه خود را پذیرفته ، پیشگام شوید و نکات زیر را به کار ببندید :
1. شروع کنید .
اگر به خاطر دخالت ، سوء تفاهم یا هر مسئله دیگر ، با اطرافیان خود قطع ارتباط کرده اید ، پیشقدم شوید و رابطه را از سر بگیرید . تعلل نکنید تا منصرف نشده ایداقدام کنید .
2. انتظار نا به جا .
انتظار نداشته باشید طرف مقابل در برخورد اول صد در صد شما را بپذیرید ، ممکن است در ابتدا گله گذاری هایی صورت گیرد یا دوباره انگشت اتهام و سرزنش به سوی شما بازگردد ، مهم نیست ، شما با حسن نیت دوباره و چند باره تلاش کنید . وقتی طرف مقابل این صمیمیت را با تمام وجود حس کند ، نرم تر شده . او هم اشتباه خود را قبول میکند. .
3. سرزنش ممنوع .
اگر می خواهید طرف مقابل را متوجه دخالت اش بکنید ، بسیار واضح و به دور از سرزنش این عمل را انجام دهید تا زودتر نتیجه بگیرید .
4. نادیده بگیرید.
گاهی اوقات تغییر طرف مقابل چیزی نزدیک به محال است . قطع ارتباط هم ناشدنی ، پس بهترین راه نادیده گرفتن جزئیات و تحمل برخی خرده گیری هاست . سخت است اما نتیجه بخش .

گردآورنده:نرگس اکبری/ کارشناسی ارشد مطالعات زن و خانواده