شکرگزاری و حال خوب قسمت اول

بسم الله الرحمن الرحیم
شکرگزاری و حال خوب قسمت اول

ازوقتی یادم می آید، وقتی دچار مشکلی می شدیم به ما می گفتند:" نیمه پر لیوان را ببین "، یا بعضی وقتها می گفتند:"شکر نعمت، نعمتت افزون کند" !! آن روزها درست نمی فهمیدم یعنی چه؟
شاید هنوز هم معنای این عبارات را درست وکامل نفهمیده باشم،ولی با همین فهم اندک،جادویی خارق العاده را از میان این عبارتهای ساده ودرعین حال پر مغز، درک کردم؛ جادویی که حالم را خیلی بهتر کرد و به من نگرشی جدید بخشید .
البته ناگفته نماندکه این درک اندک، به واسطه مشاهده پیرامونم بود ، مشاهده نعمتهایی که به قول خداوند نمی توان آنهارا شمرد؛ وَإِنْ تَعُدُّوا نِعْمَةَ اللَّهِ لَا تُحْصُوهَا آیه 18 سوره مبارکه نحل
وقتی انسان ،مدام به کمبودهایش نگاه کند و یا باطن زندگی خودش را با ظاهر زندگی دیگران مقایسه کند ، حال بد تمام وجودش را فرامی گیرد و روز به روز به وخامت این حال بد اضافه می شود و در نهایت آنی می شودکه نباید بشود!!
در مقالاتم دنبال پیدا کردن حال خوب هستم و شکرگزاری را،یکی از اصلی ترین راهکارهای موثر درحال خوب می دانم؛ این راهکار ساده و جادویی ، از من انسانی قوی می سازد و من را از رفتن به روانپزشک بی نیاز میکند ، این ها که میگویم اغراق نیست ، حقیقتی است که دوست دارم در تمام سلولهای شهرم ریشه بدواند و حال تمام مردمم را به نحو احسن خوب کند.
از شکرگزاری که حرف می زنم خیلی از نعمتهایم،جلوی چشمم می آید؛ از نفسهای مداومی که قطع نمی شوند و آن به آن به من حیاتی دوباره می بخشد، از تری زبانم که باعث می شود غذای خشکی همچون شیرینی را به راحتی بجوم و بدون کمترین زحمتی قورت دهم( اگر این دهان ، خشک بود چطور می توانستم مزه خوب غذاهارا به درستی بچشم و از آن لذت ببرم؟)
خدای خوبم ممنونم...
اینها،ساده ترین مثالهای شکرگزاری خداوندی است که حواسش به تمام زیر و بم های زندگی ام هست، از بند بند یک انگشت گرفته تا دانه دانه های زردگندم...
اصلا نمی توانم از نسیم خنک زیر درخت صرف نظر کنم که مثل یک پنکه سقفی زیبا ، گرمای تابستان را به این بهشت کوچک مبدل می کند...
واز طعم شیرینی عسلی ،که یک حشره آن را تولیدکرده است، واز شیرمادرکه از خون بوده و منبع غنی ویتامینهاست...
از سفتی مغزگردو وبادام و نرمی مغز شیرین انجیر...
از بزرگی آبشار نیاگارا ، عظمت کهکشانها ، مهرمادری ، قله اورست ، از گرمای ذوب کننده خورشیدی که میوه ها را نمی سوزاند ،بلکه طعم شیرین را به تک تک سلولهای ما ارزانی می دارد...
از پهناوری اقیانوسها و هزاران هزار زیبایی چشم نواز وخیره کننده ای که ثابت می کند:" خدایی از رگ گردن هم به ما نزدیک تر است"، آیا فکر کردن به این خالق بی همتا ، و شمردن نعمتهایش حالت را خوب نمی کند؟ آیا بازهم احساس تنهایی می کنی؟ آیا نمی خواهی با این همه عظمت،همنوا شوی ؟
پس به جشن بسیار مزین شکرگزاری دعوتی ، با ما همراه باش...
ادامه دارد....

نویسنده فاطمه صالحی
منبع: قرآن کریم